Vergleich: Putenbrustfilet (Mühlenhof) vs. Backfischstäbchen (iglo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrustfilet von Mühlenhof und Backfischstäbchen von iglo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 471 | kJ |
| Protein: | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
von iglo
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.052 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -56% | 252 | kcal |
| Brennwert | 471 | kJ | 1.052 | kJ | |
| Protein | 24,4 | g | -55% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 20 | g |
| Fett | 1,5 | g | -89% | 14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrustfilet von Mühlenhof und die Nährwerte von Backfischstäbchen von iglo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrustfilet von Mühlenhof und 100g Backfischstäbchen von iglo. Putenbrustfilet von Mühlenhof gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Backfischstäbchen von iglo gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Putenbrustfilet von Mühlenhof 56% weniger Energie als Backfischstäbchen von iglo. Damit gibt Backfischstäbchen von iglo 2,3 mal so viele Kalorien wie Putenbrustfilet von Mühlenhof. In Zahlen sind das bei Putenbrustfilet von Mühlenhof 112kcal und bei Backfischstäbchen von iglo 252kcal. Das entspricht einem Brennwert von 471kJ und 1.052kJ.
Mit 24,4g Protein ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 122% proteinhaltiger. Backfischstäbchen von iglo liefert dir mit 55% weniger nur 11g.
Bei 0g ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Backfischstäbchen von iglo is mit 20g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrustfilet von Mühlenhof mit 1,5g geringer. 14g sind bei Backfischstäbchen von iglo Fett. Damit ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 89% fettarmer als Backfischstäbchen von iglo.
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