Vergleich: Kefir (Müller) vs. Der Leichte Quark Traum, Pur (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kefir von Müller und Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Müller
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 215 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 49 | kcal | -4% | 51 | kcal |
| Brennwert | 206 | kJ | 215 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -56% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -16% | 3,7 | g |
| Fett | 1,5 | g | -87% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kefir von Müller und die Nährwerte von Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Kefir von Müller und 100g Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kefir von Müller 4% weniger Energie als Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Damit gibt Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona 1 mal so viele Kalorien wie Kefir von Müller. In Zahlen sind das bei Kefir von Müller 49kcal und bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona 51kcal. Das entspricht einem Brennwert von 206kJ und 215kJ.
Mit 3,7g Protein ist Kefir von Müller zu 56% proteinarmer. Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 130% höheren Proteingehalt.
Bei 4,4g ist Kefir von Müller zu 19% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona mit 3,7g.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Kefir von Müller. Das sind 650% mehr als bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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