Vergleich: Der Leichte Quark Traum, Pur (Milbona) vs. Kefir (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und Kefir von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 215 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von Müller
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 51 | kcal | -4% | 49 | kcal |
| Brennwert | 215 | kJ | 206 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -56% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -16% | 4,4 | g |
| Fett | 0,2 | g | -87% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und die Nährwerte von Kefir von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und 100g/ml Kefir von Müller. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona 4% mehr Energie als Kefir von Müller. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona 51kcal und bei Kefir von Müller 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 215kJ und 206kJ.
Mit 8,5g Protein ist Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona zu 130% proteinhaltiger. Kefir von Müller liefert dir mit 56% weniger nur 3,7g.
Bei 3,7g ist Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kefir von Müller is mit 4,4g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona mit 0,2g geringer. 1,5g sind bei Kefir von Müller Fett. Damit ist Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona zu 87% fettarmer als Kefir von Müller.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren