Vergleich: Apfel vs. Spaghetti (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Spaghetti von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -85% | 358 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -98% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -84% | 73 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -92% | 1,3 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 3 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Spaghetti von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Spaghetti von Combino. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Spaghetti von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Apfel 85% weniger Energie als Spaghetti von Combino. Damit gibt Spaghetti von Combino 6,6 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Spaghetti von Combino 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.517kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 98% proteinarmer. Spaghetti von Combino liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 3900% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Spaghetti von Combino is mit 73g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 268% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 1,3g sind bei Spaghetti von Combino Fett. Damit ist Apfel zu 92% fettarmer als Spaghetti von Combino.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Spaghetti von Combino Salz in der Menge von 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 33% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Spaghetti von Combino. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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