Vergleich: Apfel vs. Bio Schafjoghurt, pur (Heirler)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Bio Schafjoghurt, pur von Heirler im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 409 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| Fett: | 6 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -43% | 94 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 409 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -94% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -60% | 4,6 | g |
| Fett | 0,1 | g | -98% | 6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio Schafjoghurt, pur von Heirler gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Apfel 43% weniger Energie als Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Damit gibt Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 1,7 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 94kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 409kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 94% proteinarmer. Bio Schafjoghurt, pur von Heirler liefert dir 5,3g Protein. Das entpsicht einem zu 1667% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 148% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Schafjoghurt, pur von Heirler mit 4,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 6g sind bei Bio Schafjoghurt, pur von Heirler Fett. Damit ist Apfel zu 98% fettarmer als Bio Schafjoghurt, pur von Heirler.
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