Vergleich: Apfel vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -13% | 62 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -97% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -65% | 4 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| Salz | 0 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Skyr, Natur von Arla. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Skyr, Natur von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Apfel 13% weniger Energie als Skyr, Natur von Arla. Damit gibt Skyr, Natur von Arla 1,2 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 262kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 97% proteinarmer. Skyr, Natur von Arla liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 3567% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 185% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Natur von Arla mit 4g.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 2,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 158% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Skyr, Natur von Arla Fett. Damit ist Apfel zu 50% fettarmer als Skyr, Natur von Arla.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Arla Salz in der Menge von 0,14g.
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