Vergleich: Schoko Müsli, Schokolade (KornMühle) vs. Cornflakes (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle und Cornflakes von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 408 | kcal |
| Brennwert: | 1.708,5 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 22,2 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 7,6 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von Hammermühle
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 369 | kcal |
| Brennwert: | 1.545 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,4 | g |
| Kalorien | 408 | kcal | -10% | 369 | kcal |
| Brennwert | 1.708,5 | kJ | 1.545 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -38% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g | -24% | 81,8 | g |
| - davon Zucker | 22,2 | g | 4 | g | |
| Fett | 11,3 | g | -92% | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 7,6 | g | 3,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle und die Nährwerte von Cornflakes von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle und 100g Cornflakes von Hammermühle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle 11% mehr Energie als Cornflakes von Hammermühle. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle 408kcal und bei Cornflakes von Hammermühle 369kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.708,5kJ und 1.545kJ.
Mit 10,7g Protein ist Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle zu 62% proteinhaltiger. Cornflakes von Hammermühle liefert dir mit 38% weniger nur 6,6g.
Bei 62g ist Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle zu 24% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cornflakes von Hammermühle is mit 81,8g ausgerüstet, was 24% weniger entspricht.
Mit 22,2g wird dir bei Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle 5,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 455% mehr.
Fett ist mit 11,3g Bestandteil von Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle. Das sind 1156% mehr als bei Cornflakes von Hammermühle. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle mit 4,9g 24,5 mal so hoch wie bei Cornflakes von Hammermühle. Bei Cornflakes von Hammermühle liegt der Wert bei 0,2g, also 96% geringer.
Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle beinhaltet 7,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,2 mal so hoch. Bei Cornflakes von Hammermühle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,4g.
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