Vergleich: Apfel vs. Bio Frischkäse, Kräuter (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 26 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -80% | 268 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.123 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -94% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -74% | 3 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 26 | g |
| Salz | 0 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Apfel 80% weniger Energie als Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag. Damit gibt Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag 5 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag 268kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.123kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 94% proteinarmer. Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag liefert dir 5,4g Protein. Das entpsicht einem zu 1700% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 280% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag mit 3g.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 243% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 26g sind bei Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag Fett. Damit ist Apfel zu 100% fettarmer als Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Frischkäse, Kräuter von Jeden Tag Salz in der Menge von 1g.
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