Vergleich: Banane vs. gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy (Milka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 565 | kcal |
| Brennwert: | 2.360 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 50 | g |
| Fett: | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,48 | g |
| Natrium: | 0,19 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -84% | 565 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 2.360 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -79% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -58% | 54 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 50 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 20 | g | |
| Ballaststoffe | 2,6 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,48 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Banane 84% weniger Energie als gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka. Damit gibt gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka 6,4 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka 565kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 2.360kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 79% proteinarmer. Gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka liefert dir 5,3g Protein. Das entpsicht einem zu 386% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 58% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka is mit 54g ausgerüstet, was 58% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka mit 50g zu 76% unter dem von Banane. Somit beinhaltet gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka 4,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 36g sind bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka. Dort liegt der Wert bei 20g, also 181,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka Salz in der Menge von 0,48g.
Banane beinhaltet 2,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, Chips Ahoy von Milka liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,3g.
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