Vergleich: Banane vs. Radler, Zitrone (Warsteiner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Radler, Zitrone von Warsteiner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 164 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Alkohol: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -56% | 39 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 164 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -72% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -74% | 5,9 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 0,33 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 0 | g | |
| Alkohol | 0 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Radler, Zitrone von Warsteiner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100ml Radler, Zitrone von Warsteiner. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Radler, Zitrone von Warsteiner gehört der Nahrungsmittelgruppe Alkoholisches Getränk.
Im Vergleich liefert Banane 128% mehr Energie als Radler, Zitrone von Warsteiner. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Radler, Zitrone von Warsteiner 39kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 164kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 263% proteinhaltiger. Radler, Zitrone von Warsteiner liefert dir mit 72% weniger nur 0,3g.
Bei 22,84g ist Banane zu 287% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Radler, Zitrone von Warsteiner mit 5,9g.
Mit 12,23g wird dir bei Banane 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 214% mehr.
Fett ist mit 0,33g Bestandteil von Banane. Das sind 0% mehr als bei Radler, Zitrone von Warsteiner. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Banane mit 0,11g 1 mal so hoch wie bei Radler, Zitrone von Warsteiner. Bei Radler, Zitrone von Warsteiner liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Radler, Zitrone von Warsteiner Salz in der Menge von 0,01g.
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