Vergleich: Bunte Eier, aus Bodenhaltung vs. Mehrkornbrötchen (Bäckerei Oebel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunte Eier, aus Bodenhaltung und Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 238 | kcal |
| Brennwert: | 1.001 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Kalorien | 156,5 | kcal | -34% | 238 | kcal |
| Brennwert | 650,9 | kJ | 1.001 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -32% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0,58 | g | -98% | 31,5 | g |
| - davon Zucker | 0,34 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 11,2 | g | -36% | 7,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung und die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung und 100g Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bunte Eier, aus Bodenhaltung 34% weniger Energie als Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Damit gibt Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 1,5 mal so viele Kalorien wie Bunte Eier, aus Bodenhaltung. In Zahlen sind das bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal und bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 238kcal. Das entspricht einem Brennwert von 650,9kJ und 1.001kJ.
Mit 13,1g Protein ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 47% proteinhaltiger. Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel liefert dir mit 32% weniger nur 8,9g.
Bei 0,58g ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel is mit 31,5g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel mit 2,2g zu 85% unter dem von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Somit beinhaltet Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 6,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11,2g Bestandteil von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das sind 56% mehr als bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Hier beträgt der Anteil 7,2g.
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