Vergleich: Bunte Eier, aus Bodenhaltung vs. Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunte Eier, aus Bodenhaltung und Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 156,5 | kcal | -69% | 48 | kcal |
| Brennwert | 650,9 | kJ | 198 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -74% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0,58 | g | -88% | 5 | g |
| Fett | 11,2 | g | -87% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung und die Nährwerte von Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung und 100g/ml Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bunte Eier, aus Bodenhaltung 226% mehr Energie als Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal und bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 650,9kJ und 198kJ.
Mit 13,1g Protein ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 285% proteinhaltiger. Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann liefert dir mit 74% weniger nur 3,4g.
Bei 0,58g ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Fett ist mit 11,2g Bestandteil von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das sind 647% mehr als bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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