Vergleich: Cherrytomaten vs. Bienenhonig
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cherrytomaten und Bienenhonig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 63 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Wassergehalt: | 90 | % |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin C: | 18 | mg |
| Calcium: | 9 | mg |
| Eisen: | 0,3 | mg |
| Flour: | 0,02 | mg |
| Magnesium: | 14 | mg |
| Phosphor: | 18 | mg |
| 95% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 19 | % |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin C: | 2 | mg |
| Calcium: | 6 | mg |
| Eisen: | 1,3 | mg |
| Flour: | 0,01 | mg |
| Magnesium: | 1,6 | mg |
| Phosphor: | 5 | mg |
| Kalorien | 15 | kcal | -95% | 307 | kcal |
| Brennwert | 63 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | -50% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -96% | 75,1 | g |
| Fett | 0,1 | g | 0 | g | |
| Wassergehalt | 90 | % | 19 | % | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g | |
| Vitamin C | 18 | mg | 2 | mg | |
| Calcium | 9 | mg | 6 | mg | |
| Eisen | 0,3 | mg | 1,3 | mg | |
| Flour | 0,02 | mg | 0,01 | mg | |
| Magnesium | 14 | mg | 1,6 | mg | |
| Phosphor | 18 | mg | 5 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cherrytomaten und die Nährwerte von Bienenhonig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cherrytomaten und 100g Bienenhonig. Cherrytomaten gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Bienenhonig gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Cherrytomaten 95% weniger Energie als Bienenhonig. Damit gibt Bienenhonig 20,5 mal so viele Kalorien wie Cherrytomaten. In Zahlen sind das bei Cherrytomaten 15kcal und bei Bienenhonig 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 63kJ und 1.283kJ.
Mit 0,8g Protein ist Cherrytomaten zu 100% proteinhaltiger. Bienenhonig liefert dir mit 50% weniger nur 0,4g.
Bei 2,8g ist Cherrytomaten zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bienenhonig is mit 75,1g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,1g Bestandteil von Cherrytomaten. Das sind 0% mehr als bei Bienenhonig. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Bienenhonig 0,01g Salz geliefert. Bei Cherrytomaten beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Mit 90% Wasser liegt der Anteil bei Cherrytomaten höher. Der Wassergehalt bei Bienenhonig beträgt 19%. Das entspricht 79% weniger.
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