Vergleich: Endivien vs. Wasser
Gegenüberstellung der Nährwerte
Endivien und Wasser im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Wassergehalt: | 90 | % |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 100 | % |
| Kalorien | 12 | kcal | 0 | kcal | |
| Brennwert | 50 | kJ | 0 | kJ | |
| Protein | 2 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0 | g | |
| Wassergehalt | 90 | % | 100 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Endivien und die Nährwerte von Wasser. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Endivien und 100ml Wasser. Endivien gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Wasser gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Endivien 0% mehr Energie als Wasser. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Endivien 12kcal und bei Wasser 0kcal. Das entspricht einem Brennwert von 50kJ und 0kJ.
Mit 2g Protein ist Endivien zu 0% proteinhaltiger. Wasser liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 1g ist Endivien zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wasser mit 0g.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Endivien. Das sind 0% mehr als bei Wasser. Hier beträgt der Anteil 0g.
90% der Masse von Endivien besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 10% geringer als bei Wasser, wo er 100% beträgt.
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