Vergleich: Erdbeeren vs. Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdbeeren und Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.478 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,4 | g |
| Salz: | 0,39 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Kalorien | 32 | kcal | -91% | 353 | kcal |
| Brennwert | 136 | kJ | 1.478 | kJ | |
| Protein | 0,67 | g | -97% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 7,68 | g | -84% | 49 | g |
| - davon Zucker | 4,89 | g | 32 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -96% | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,02 | g | 3,4 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,39 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdbeeren und die Nährwerte von Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdbeeren und 100g Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO. Erdbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Erdbeeren 91% weniger Energie als Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO. Damit gibt Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO 11 mal so viele Kalorien wie Erdbeeren. In Zahlen sind das bei Erdbeeren 32kcal und bei Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO 353kcal. Das entspricht einem Brennwert von 136kJ und 1.478kJ.
Mit 0,67g Protein ist Erdbeeren zu 97% proteinarmer. Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 2885% höheren Proteingehalt.
Bei 7,68g ist Erdbeeren zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO is mit 49g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO mit 32g zu 85% unter dem von Erdbeeren. Somit beinhaltet Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO 6,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Erdbeeren mit 0,3g geringer. 7,6g sind bei Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO Fett. Damit ist Erdbeeren zu 96% fettarmer als Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO.
Bei Erdbeeren sind 0,02g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO. Dort liegt der Wert bei 3,4g, also 170 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Erdbeeren 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Veganer Proteinriegel, Vanille & Mandel von enerBiO Salz in der Menge von 0,39g.
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