Vergleich: Heidelbeeren vs. Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt (Sunny Island)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Heidelbeeren und Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 298 | kcal |
| Brennwert: | 1.247 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 66,2 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -87% | 298 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 1.247 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -76% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -89% | 66,2 | g |
| Fett | 0,6 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Heidelbeeren und die Nährwerte von Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Heidelbeeren und 100g Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island. Heidelbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Heidelbeeren 87% weniger Energie als Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island. Damit gibt Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island 7,8 mal so viele Kalorien wie Heidelbeeren. In Zahlen sind das bei Heidelbeeren 38kcal und bei Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island 298kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 1.247kJ.
Mit 0,6g Protein ist Heidelbeeren zu 76% proteinarmer. Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 317% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Heidelbeeren zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island is mit 66,2g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Heidelbeeren sowie Californische Rosinen, kernlos, ungeschwefelt von Sunny Island entspricht dieser 0,6g.
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