Vergleich: Harzer Käse (Viva Vital Laktosefrei) vs. Harzer Käse, mit Kümmel (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei und Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Viva Vital Laktosefrei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,81 | g |
| Natrium: | 1,5 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 524 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 3,4 | g |
| Natrium: | 1,34 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -3% | 125 | kcal |
| Brennwert | 512 | kJ | 524 | kJ | |
| Protein | 29 | g | -3% | 30 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -80% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 3,81 | g | 3,4 | g | |
| Natrium | 1,5 | g | 1,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei und die Nährwerte von Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei und 100g Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 3% weniger Energie als Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag. Damit gibt Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag 1 mal so viele Kalorien wie Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. In Zahlen sind das bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 121kcal und bei Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag 125kcal. Das entspricht einem Brennwert von 512kJ und 524kJ.
Mit 29g Protein ist Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei zu 3% proteinarmer. Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag liefert dir 30g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 0,1g ist Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag is mit 0,5g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag mit 0,5g zu 80% unter dem von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Somit beinhaltet Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei sowie Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag entspricht dieser 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei mit 0,3g 1,5 mal so hoch wie bei Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag. Bei Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,2g, also 33% geringer.
Rechts werden dir von Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag 3,4g Salz geliefert. Bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei beträgt der Salzgehalt 3,81g.
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