Vergleich: Himbeeren vs. Delikatess Senf, mittelschaf (Kim)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Himbeeren und Delikatess Senf, mittelschaf von Kim im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 6,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 2,85 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | -68% | 106 | kcal |
| Brennwert | 142 | kJ | 446 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -77% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -48% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -96% | 7 | g |
| Ballaststoffe | 6,5 | g | 5,2 | g | |
| Salz | 0 | g | 2,85 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Himbeeren und die Nährwerte von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Himbeeren und 100g Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Himbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Delikatess Senf, mittelschaf von Kim gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Himbeeren 68% weniger Energie als Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Damit gibt Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 3,1 mal so viele Kalorien wie Himbeeren. In Zahlen sind das bei Himbeeren 34kcal und bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 106kcal. Das entspricht einem Brennwert von 142kJ und 446kJ.
Mit 1,3g Protein ist Himbeeren zu 77% proteinarmer. Delikatess Senf, mittelschaf von Kim liefert dir 5,7g Protein. Das entpsicht einem zu 338% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Himbeeren zu 92% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Delikatess Senf, mittelschaf von Kim mit 2,5g.
Mit 4,8g wird dir bei Himbeeren 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 182% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Himbeeren mit 0,3g geringer. 7g sind bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim Fett. Damit ist Himbeeren zu 96% fettarmer als Delikatess Senf, mittelschaf von Kim.
Auf der linken Seite liefert dir Himbeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim Salz in der Menge von 2,85g.
Himbeeren beinhaltet 6,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,2g.
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