Vergleich: Johannisbeeren, rot vs. Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Johannisbeeren, rot und Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 207 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 456 | kcal |
| Brennwert: | 1.910 | kJ |
| Protein: | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,8 | g |
| - davon Zucker: | 9 | g |
| Fett: | 28 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 49 | kcal | -89% | 456 | kcal |
| Brennwert | 207 | kJ | 1.910 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -94% | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -79% | 22,8 | g |
| - davon Zucker | 4,9 | g | 9 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 28 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Johannisbeeren, rot und die Nährwerte von Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Johannisbeeren, rot und 100g Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO. Johannisbeeren, rot gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Johannisbeeren, rot 89% weniger Energie als Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO. Damit gibt Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO 9,3 mal so viele Kalorien wie Johannisbeeren, rot. In Zahlen sind das bei Johannisbeeren, rot 49kcal und bei Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO 456kcal. Das entspricht einem Brennwert von 207kJ und 1.910kJ.
Mit 1,1g Protein ist Johannisbeeren, rot zu 94% proteinarmer. Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO liefert dir 19,6g Protein. Das entpsicht einem zu 1682% höheren Proteingehalt.
Bei 4,9g ist Johannisbeeren, rot zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO is mit 22,8g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO mit 9g zu 46% unter dem von Johannisbeeren, rot. Somit beinhaltet Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Johannisbeeren, rot mit 0,2g geringer. 28g sind bei Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO Fett. Damit ist Johannisbeeren, rot zu 99% fettarmer als Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO.
Auf der linken Seite liefert dir Johannisbeeren, rot 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO Salz in der Menge von 0,09g.
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