Vergleich: Karotten / Möhren vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Lorando)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Lorando
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -70% | 111 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 472 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -96% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -98% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -80% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 70% weniger Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Damit gibt Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 3,4 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 472kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 96% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 2733% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 4700% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando mit 0,1g.
Mit 4,4g wird dir bei Karotten / Möhren 44 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4300% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 1g sind bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 80% fettarmer als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando.
Auf der linken Seite liefert dir Karotten / Möhren 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando Salz in der Menge von 1,02g.
Karotten / Möhren beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 31 mal so hoch. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
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