Vergleich: Karotten / Möhren vs. Müsliriegel, Nuss (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.759 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,8 | g |
| - davon Zucker: | 24,3 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,48 | g |
| Natrium: | 0,19 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -92% | 420 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 1.759 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -89% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -92% | 62,8 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 24,3 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 14 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,48 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 92% weniger Energie als Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag. Damit gibt Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag 12,7 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag 420kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 1.759kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 89% proteinarmer. Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 811% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag is mit 62,8g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag mit 24,3g zu 82% unter dem von Karotten / Möhren. Somit beinhaltet Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag 5,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 14g sind bei Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 99% fettarmer als Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag.
Auf der linken Seite liefert dir Karotten / Möhren 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,48g.
Karotten / Möhren beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Müsliriegel, Nuss von Jeden Tag liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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