Vergleich: Karotten / Möhren vs. Rhabarberkompott (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Rhabarberkompott von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 394 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 16 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 2,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -65% | 94 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 394 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | 1,1 | g | |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -73% | 18 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 16 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -78% | 0,9 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 2,9 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Rhabarberkompott von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Rhabarberkompott von Alnatura. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Rhabarberkompott von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 65% weniger Energie als Rhabarberkompott von Alnatura. Damit gibt Rhabarberkompott von Alnatura 2,9 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Rhabarberkompott von Alnatura 94kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 394kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 18% proteinarmer. Rhabarberkompott von Alnatura liefert dir 1,1g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rhabarberkompott von Alnatura is mit 18g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Rhabarberkompott von Alnatura mit 16g zu 73% unter dem von Karotten / Möhren. Somit beinhaltet Rhabarberkompott von Alnatura 3,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 0,9g sind bei Rhabarberkompott von Alnatura Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 78% fettarmer als Rhabarberkompott von Alnatura.
Rechts werden dir von Rhabarberkompott von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Karotten / Möhren beträgt der Salzgehalt 0,06g.
Karotten / Möhren beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Rhabarberkompott von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,9g.
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