Vergleich: Litschi vs. Paprika, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Litschi und Paprika, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 277 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,5 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 66 | kcal | -44% | 37 | kcal |
| Brennwert | 277 | kJ | 155 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | -38% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 16,5 | g | -61% | 6,4 | g |
| Fett | 0,4 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Litschi und die Nährwerte von Paprika, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Litschi und 100g Paprika, rot. Litschi gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Paprika, rot gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Litschi 78% mehr Energie als Paprika, rot. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Litschi 66kcal und bei Paprika, rot 37kcal. Das entspricht einem Brennwert von 277kJ und 155kJ.
Mit 0,8g Protein ist Litschi zu 38% proteinarmer. Paprika, rot liefert dir 1,3g Protein. Das entpsicht einem zu 63% höheren Proteingehalt.
Bei 16,5g ist Litschi zu 158% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Paprika, rot mit 6,4g.
Der Anteil von Fett ist bei Litschi mit 0,4g geringer. 0,5g sind bei Paprika, rot Fett. Damit ist Litschi zu 20% fettarmer als Paprika, rot.
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