Vergleich: Dinkelmehl, Type 630 (Alnatura) vs. Paprika, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und Paprika, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.460 | kJ |
| Protein: | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 3,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | -89% | 37 | kcal |
| Brennwert | 1.460 | kJ | 155 | kJ | |
| Protein | 12,4 | g | -90% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 68,9 | g | -91% | 6,4 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 6,4 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -62% | 0,5 | g |
| Ballaststoffe | 3,7 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und die Nährwerte von Paprika, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura und 100g Paprika, rot. Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Paprika, rot gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 830% mehr Energie als Paprika, rot. Das ist 9,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 344kcal und bei Paprika, rot 37kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.460kJ und 155kJ.
Mit 12,4g Protein ist Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura zu 854% proteinhaltiger. Paprika, rot liefert dir mit 90% weniger nur 1,3g.
Bei 68,9g ist Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura zu 977% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Paprika, rot mit 6,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Paprika, rot mit 6,4g zu 88% unter dem von Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura. Somit beinhaltet Paprika, rot 8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura. Das sind 160% mehr als bei Paprika, rot. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Paprika, rot Salz in der Menge von 0,5g.
Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura beinhaltet 3,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Paprika, rot liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3g.
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