Vergleich: Oliven, Grün vs. Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Oliven, Grün und Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 599 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| Fett: | 13,9 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 267 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| Fett: | 3,4 | g |
| Kalorien | 143 | kcal | -55% | 64 | kcal |
| Brennwert | 599 | kJ | 267 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -60% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1,8 | g | -62% | 4,7 | g |
| Fett | 13,9 | g | -76% | 3,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Oliven, Grün und die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Oliven, Grün und 100g Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan. Oliven, Grün gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Oliven, Grün 123% mehr Energie als Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Oliven, Grün 143kcal und bei Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 599kJ und 267kJ.
Mit 1,4g Protein ist Oliven, Grün zu 60% proteinarmer. Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 1,8g ist Oliven, Grün zu 62% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan is mit 4,7g ausgerüstet, was 62% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,9g Bestandteil von Oliven, Grün. Das sind 309% mehr als bei Alpenmilch haltbar, laktosefrei, 3,5% Fett von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 3,4g.
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