Vergleich: Sachertorte (Confiserie Firenze) vs. Mandeln
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sachertorte von Confiserie Firenze und Mandeln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Confiserie Firenze
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 419 | kcal |
| Brennwert: | 1.754 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 51,2 | g |
| - davon Zucker: | 41,5 | g |
| Fett: | 20,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,8 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.423 | kJ |
| Protein: | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,55 | g |
| - davon Zucker: | 4,35 | g |
| Fett: | 49,93 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Kalorien | 419 | kcal | -28% | 579 | kcal |
| Brennwert | 1.754 | kJ | 2.423 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -74% | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate | 51,2 | g | -58% | 21,55 | g |
| - davon Zucker | 41,5 | g | 4,35 | g | |
| Fett | 20,6 | g | -59% | 49,93 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,8 | g | 3,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sachertorte von Confiserie Firenze und die Nährwerte von Mandeln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sachertorte von Confiserie Firenze und 100g Mandeln. Sachertorte von Confiserie Firenze gehört zur Gruppe keine und Mandeln gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Sachertorte von Confiserie Firenze 28% weniger Energie als Mandeln. Damit gibt Mandeln 1,4 mal so viele Kalorien wie Sachertorte von Confiserie Firenze. In Zahlen sind das bei Sachertorte von Confiserie Firenze 419kcal und bei Mandeln 579kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.754kJ und 2.423kJ.
Mit 5,6g Protein ist Sachertorte von Confiserie Firenze zu 74% proteinarmer. Mandeln liefert dir 21,15g Protein. Das entpsicht einem zu 278% höheren Proteingehalt.
Bei 51,2g ist Sachertorte von Confiserie Firenze zu 138% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mandeln mit 21,55g.
Mit 41,5g wird dir bei Sachertorte von Confiserie Firenze 9,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 854% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sachertorte von Confiserie Firenze mit 20,6g geringer. 49,93g sind bei Mandeln Fett. Damit ist Sachertorte von Confiserie Firenze zu 59% fettarmer als Mandeln.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Sachertorte von Confiserie Firenze mit 12,8g 3,4 mal so hoch wie bei Mandeln. Bei Mandeln liegt der Wert bei 3,8g, also 70% geringer.
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