Vergleich: Olivenöl vs. Crème fraîche
Gegenüberstellung der Nährwerte
Olivenöl und Crème fraîche im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
| 65% weniger Kalorien |
| 68% weniger Fett |
| Kalorien | 884 | kcal | -65% | 307 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 1.285 | kJ | |
| Fett | 100 | g | -68% | 32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Olivenöl und die Nährwerte von Crème fraîche. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Olivenöl und 100g/ml Crème fraîche. Olivenöl gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Crème fraîche gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Olivenöl 188% mehr Energie als Crème fraîche. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Olivenöl 884kcal und bei Crème fraîche 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 1.285kJ.
Fett ist mit 100g Bestandteil von Olivenöl. Das sind 213% mehr als bei Crème fraîche. Hier beträgt der Anteil 32g.
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