Vergleich: Orange vs. Zupfkuchen, Sommer (light)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Orange und Zupfkuchen, Sommer (light) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 683 | kJ |
| Protein: | 9,34 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,76 | g |
| Fett: | 4,34 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -75% | 163 | kcal |
| Brennwert | 167 | kJ | 683 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -89% | 9,34 | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 | g | -60% | 20,76 | g |
| Fett | 0 | g | -100% | 4,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Orange und die Nährwerte von Zupfkuchen, Sommer (light). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Orange und 100g Zupfkuchen, Sommer (light). Orange gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Zupfkuchen, Sommer (light) gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Orange 75% weniger Energie als Zupfkuchen, Sommer (light). Damit gibt Zupfkuchen, Sommer (light) 4,1 mal so viele Kalorien wie Orange. In Zahlen sind das bei Orange 40kcal und bei Zupfkuchen, Sommer (light) 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 167kJ und 683kJ.
Mit 1g Protein ist Orange zu 89% proteinarmer. Zupfkuchen, Sommer (light) liefert dir 9,34g Protein. Das entpsicht einem zu 834% höheren Proteingehalt.
Bei 8,3g ist Orange zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zupfkuchen, Sommer (light) is mit 20,76g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Orange mit 0g geringer. 4,34g sind bei Zupfkuchen, Sommer (light) Fett. Damit ist Orange zu 100% fettarmer als Zupfkuchen, Sommer (light).
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