Vergleich: Orange vs. American, Hamburger (Golden Toast)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Orange und American, Hamburger von Golden Toast im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 7,5 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -85% | 273 | kcal |
| Brennwert | 167 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -88% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 | g | -84% | 51 | g |
| - davon Zucker | 8,3 | g | 7,5 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 3,5 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Orange und die Nährwerte von American, Hamburger von Golden Toast. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Orange und 100g American, Hamburger von Golden Toast. Orange gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und American, Hamburger von Golden Toast gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Orange 85% weniger Energie als American, Hamburger von Golden Toast. Damit gibt American, Hamburger von Golden Toast 6,8 mal so viele Kalorien wie Orange. In Zahlen sind das bei Orange 40kcal und bei American, Hamburger von Golden Toast 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 167kJ und 1.153kJ.
Mit 1g Protein ist Orange zu 88% proteinarmer. American, Hamburger von Golden Toast liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 700% höheren Proteingehalt.
Bei 8,3g ist Orange zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American, Hamburger von Golden Toast is mit 51g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Mit 8,3g wird dir bei Orange 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 11% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Orange mit 0g geringer. 3,5g sind bei American, Hamburger von Golden Toast Fett. Damit ist Orange zu 100% fettarmer als American, Hamburger von Golden Toast.
Auf der linken Seite liefert dir Orange 0g Salz. Rechts erhälst du von American, Hamburger von Golden Toast Salz in der Menge von 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Orange mit 1,6g schlechter ab. Damit werden 36% weniger Ballaststoffe geliefert als bei American, Hamburger von Golden Toast. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,5g.
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