Vergleich: Laugenstange (Ditsch) vs. Käsebrötchen, Ei & Tomate (Back Factory)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenstange von Ditsch und Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ditsch
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 287 | kcal |
| Brennwert: | 1.202 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 49,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,54 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 932 | kJ |
| Protein: | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 287 | kcal | -22% | 224 | kcal |
| Brennwert | 1.202 | kJ | 932 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -8% | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate | 49,8 | g | -66% | 17 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 5 | g | -62% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 1,54 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenstange von Ditsch und die Nährwerte von Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenstange von Ditsch und 100g Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Laugenstange von Ditsch 28% mehr Energie als Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Laugenstange von Ditsch 287kcal und bei Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory 224kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.202kJ und 932kJ.
Mit 8,8g Protein ist Laugenstange von Ditsch zu 8% proteinarmer. Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory liefert dir 9,6g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 49,8g ist Laugenstange von Ditsch zu 193% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory mit 17g.
Mit 2,7g wird dir bei Laugenstange von Ditsch 5,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 440% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Laugenstange von Ditsch mit 5g geringer. 13g sind bei Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory Fett. Damit ist Laugenstange von Ditsch zu 62% fettarmer als Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory.
Bei Laugenstange von Ditsch sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory. Dort liegt der Wert bei 2,4g, also 3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Käsebrötchen, Ei & Tomate von Back Factory 0,59g Salz geliefert. Bei Laugenstange von Ditsch beträgt der Salzgehalt 1,54g.
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