Kokosfett mild von Rapunzel und Olivenöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Im Vergleich liefert Kokosfett mild von Rapunzel 2% mehr Energie als Olivenöl. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kokosfett mild von Rapunzel 900kcal und bei Olivenöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.769kJ und 3.700kJ.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Kokosfett mild von Rapunzel sowie Olivenöl entspricht dieser 100g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kokosfett mild von Rapunzel mit 88g 6,3 mal so hoch wie bei Olivenöl. Bei Olivenöl liegt der Wert bei 14g, also 84% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kokosfett mild von Rapunzel 0g Salz. Rechts erhälst du von Olivenöl Salz in der Menge von 0g.
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