Vergleich: Orange vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Orange und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -74% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 167 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -92% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 | g | -93% | 0,58 | g |
| - davon Zucker | 8,3 | g | 0,34 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 11,2 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Orange und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Orange und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Orange gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Orange 74% weniger Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Damit gibt Bunte Eier, aus Bodenhaltung 3,9 mal so viele Kalorien wie Orange. In Zahlen sind das bei Orange 40kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 167kJ und 650,9kJ.
Mit 1g Protein ist Orange zu 92% proteinarmer. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 1210% höheren Proteingehalt.
Bei 8,3g ist Orange zu 1331% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,58g.
Mit 8,3g wird dir bei Orange 24,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2341% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Orange mit 0g geringer. 11,2g sind bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung Fett. Damit ist Orange zu 100% fettarmer als Bunte Eier, aus Bodenhaltung.
Auf der linken Seite liefert dir Orange 0g Salz. Rechts erhälst du von Bunte Eier, aus Bodenhaltung Salz in der Menge von 0,32g.
Orange beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,2 mal so hoch. Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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