Vergleich: Datteln, entsteint (Seeberger) vs. Johannisbeeren, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von Seeberger und Johannisbeeren, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.225 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 207 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | -83% | 49 | kcal |
| Brennwert | 1.225 | kJ | 207 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -42% | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -92% | 4,9 | g |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger und die Nährwerte von Johannisbeeren, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von Seeberger und 100g Johannisbeeren, rot. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von Seeberger 492% mehr Energie als Johannisbeeren, rot. Das ist 5,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von Seeberger 290kcal und bei Johannisbeeren, rot 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.225kJ und 207kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 73% proteinhaltiger. Johannisbeeren, rot liefert dir mit 42% weniger nur 1,1g.
Bei 65g ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 1227% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Johannisbeeren, rot mit 4,9g.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Datteln, entsteint von Seeberger. Das sind 150% mehr als bei Johannisbeeren, rot. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren