Vergleich: Prinzessbohnen, fein (ja!) vs. Buschbohnen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Prinzessbohnen, fein von ja! und Buschbohnen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 25 | kcal |
| Brennwert: | 106 | kJ |
| Protein: | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 33% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 25 | kcal |
| Brennwert: | 105 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 25 | kcal | 25 | kcal | |
| Brennwert | 106 | kJ | 105 | kJ | |
| Protein | 1,6 | g | -33% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -13% | 3,2 | g |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Prinzessbohnen, fein von ja! und die Nährwerte von Buschbohnen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Prinzessbohnen, fein von ja! und 100g Buschbohnen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich bringt Prinzessbohnen, fein von ja! gleichviel Energie wie Buschbohnen. Beide bringen 25 Kilokalorien mit, was 106kJ entspricht.
Mit 1,6g Protein ist Prinzessbohnen, fein von ja! zu 33% proteinarmer. Buschbohnen liefert dir 2,4g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 2,8g ist Prinzessbohnen, fein von ja! zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buschbohnen is mit 3,2g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Prinzessbohnen, fein von ja! sowie Buschbohnen entspricht dieser 0,2g.
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