Vergleich: Paprika, rot vs. Reis, Basmati (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, rot und Reis, Basmati von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -90% | 367 | kcal |
| Brennwert | 155 | kJ | 1.537 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -85% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -92% | 78 | g |
| Fett | 0,5 | g | -75% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, rot und die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, rot und 100g Reis, Basmati von Golden Sun. Paprika, rot gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Reis, Basmati von Golden Sun gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Paprika, rot 90% weniger Energie als Reis, Basmati von Golden Sun. Damit gibt Reis, Basmati von Golden Sun 9,9 mal so viele Kalorien wie Paprika, rot. In Zahlen sind das bei Paprika, rot 37kcal und bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal. Das entspricht einem Brennwert von 155kJ und 1.537kJ.
Mit 1,3g Protein ist Paprika, rot zu 85% proteinarmer. Reis, Basmati von Golden Sun liefert dir 8,8g Protein. Das entpsicht einem zu 577% höheren Proteingehalt.
Bei 6,4g ist Paprika, rot zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reis, Basmati von Golden Sun is mit 78g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Paprika, rot mit 0,5g geringer. 2g sind bei Reis, Basmati von Golden Sun Fett. Damit ist Paprika, rot zu 75% fettarmer als Reis, Basmati von Golden Sun.
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