Vergleich: Apfel vs. Butterkeks, Original (Leibniz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Butterkeks, Original von Leibniz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 435 | kcal |
| Brennwert: | 1.832 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 23 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -88% | 435 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.832 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -96% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -85% | 75 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 23 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 11 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Butterkeks, Original von Leibniz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Butterkeks, Original von Leibniz. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Butterkeks, Original von Leibniz gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Apfel 88% weniger Energie als Butterkeks, Original von Leibniz. Damit gibt Butterkeks, Original von Leibniz 8,1 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Butterkeks, Original von Leibniz 435kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.832kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 96% proteinarmer. Butterkeks, Original von Leibniz liefert dir 7,7g Protein. Das entpsicht einem zu 2467% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butterkeks, Original von Leibniz is mit 75g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Butterkeks, Original von Leibniz mit 23g zu 55% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Butterkeks, Original von Leibniz 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 11g sind bei Butterkeks, Original von Leibniz Fett. Damit ist Apfel zu 99% fettarmer als Butterkeks, Original von Leibniz.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Butterkeks, Original von Leibniz Salz in der Menge von 1,52g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 23% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Butterkeks, Original von Leibniz. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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