Vergleich: Peperoni vs. Beluga Linsen, schwarz (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Peperoni und Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 93% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,6 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 21 | kcal | -93% | 304 | kcal |
| Brennwert | 88 | kJ | 1.273 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -95% | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,9 | g | -93% | 40,6 | g |
| Fett | 0,5 | g | -67% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Peperoni und die Nährwerte von Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Peperoni und 100g Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Peperoni 93% weniger Energie als Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel. Damit gibt Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel 14,5 mal so viele Kalorien wie Peperoni. In Zahlen sind das bei Peperoni 21kcal und bei Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel 304kcal. Das entspricht einem Brennwert von 88kJ und 1.273kJ.
Mit 1,2g Protein ist Peperoni zu 95% proteinarmer. Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel liefert dir 23,4g Protein. Das entpsicht einem zu 1850% höheren Proteingehalt.
Bei 2,9g ist Peperoni zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel is mit 40,6g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Peperoni mit 0,5g geringer. 1,5g sind bei Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel Fett. Damit ist Peperoni zu 67% fettarmer als Beluga Linsen, schwarz von Rapunzel.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren