Vergleich: Mehlwürmer vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mehlwürmer und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 550 | kcal |
| Brennwert: | 2.303 | kJ |
| Protein: | 45,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| Fett: | 37,2 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 550 | kcal | -63% | 201 | kcal |
| Brennwert | 2.303 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 45,1 | g | -59% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 5,4 | g | -69% | 1,7 | g |
| Fett | 37,2 | g | -64% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mehlwürmer und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mehlwürmer und 100g Hacksteak, Rind. Mehlwürmer gehört zur Gruppe Insekten und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Mehlwürmer 174% mehr Energie als Hacksteak, Rind. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mehlwürmer 550kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.303kJ und 842kJ.
Mit 45,1g Protein ist Mehlwürmer zu 145% proteinhaltiger. Hacksteak, Rind liefert dir mit 59% weniger nur 18,4g.
Bei 5,4g ist Mehlwürmer zu 218% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteak, Rind mit 1,7g.
Fett ist mit 37,2g Bestandteil von Mehlwürmer. Das sind 176% mehr als bei Hacksteak, Rind. Hier beträgt der Anteil 13,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren