Vergleich: Rostbraten, Rind vs. Basmati, weiß mit Wildreis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rostbraten, Rind und Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 365 | kcal |
| Brennwert: | 1.529 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,7 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -64% | 365 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 1.529 | kJ | |
| Protein | 22,4 | g | -56% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 77,7 | g |
| Fett | 4,4 | g | -73% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rostbraten, Rind und die Nährwerte von Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rostbraten, Rind und 100g Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel. Rostbraten, Rind gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Rostbraten, Rind 64% weniger Energie als Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel. Damit gibt Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel 2,8 mal so viele Kalorien wie Rostbraten, Rind. In Zahlen sind das bei Rostbraten, Rind 130kcal und bei Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel 365kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 1.529kJ.
Mit 22,4g Protein ist Rostbraten, Rind zu 129% proteinhaltiger. Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel liefert dir mit 56% weniger nur 9,8g.
Bei 0g ist Rostbraten, Rind zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel is mit 77,7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,4g Bestandteil von Rostbraten, Rind. Das sind 267% mehr als bei Basmati, weiß mit Wildreis von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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