Vergleich: Ofen Chips, Paprika (funny-frisch) vs. Erdnüsse
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ofen Chips, Paprika von funny-frisch und Erdnüsse im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 408 | kcal |
| Brennwert: | 1.709 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 74 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 7 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Brennwert: | 2.374 | kJ |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| - davon Zucker: | 4,72 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,28 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 24,43 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 15,56 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 408 | kcal | -28% | 567 | kcal |
| Brennwert | 1.709 | kJ | 2.374 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -77% | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate | 74 | g | -90% | 7,63 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 4,72 | g | |
| Fett | 9 | g | -82% | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 6,28 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 7 | g | 24,43 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 1 | g | 15,56 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ofen Chips, Paprika von funny-frisch und die Nährwerte von Erdnüsse. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ofen Chips, Paprika von funny-frisch und 100g Erdnüsse. Ofen Chips, Paprika von funny-frisch gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Erdnüsse gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Ofen Chips, Paprika von funny-frisch 28% weniger Energie als Erdnüsse. Damit gibt Erdnüsse 1,4 mal so viele Kalorien wie Ofen Chips, Paprika von funny-frisch. In Zahlen sind das bei Ofen Chips, Paprika von funny-frisch 408kcal und bei Erdnüsse 567kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.709kJ und 2.374kJ.
Mit 6g Protein ist Ofen Chips, Paprika von funny-frisch zu 77% proteinarmer. Erdnüsse liefert dir 25,8g Protein. Das entpsicht einem zu 330% höheren Proteingehalt.
Bei 74g ist Ofen Chips, Paprika von funny-frisch zu 870% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnüsse mit 7,63g.
Mit 11g wird dir bei Ofen Chips, Paprika von funny-frisch 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 133% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Ofen Chips, Paprika von funny-frisch mit 9g geringer. 49,24g sind bei Erdnüsse Fett. Damit ist Ofen Chips, Paprika von funny-frisch zu 82% fettarmer als Erdnüsse.
Bei Ofen Chips, Paprika von funny-frisch sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 82% mehr als bei Erdnüsse. Dort liegt der Wert bei 6,28g, also 5,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Erdnüsse 0,03g Salz geliefert. Bei Ofen Chips, Paprika von funny-frisch beträgt der Salzgehalt 2,1g.
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