Vergleich: Salatgurke vs. Gewürzgurken (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatgurke und Gewürzgurken von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 176 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| - davon Zucker: | 8,9 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 12 | kcal | -71% | 42 | kcal |
| Brennwert | 50 | kJ | 176 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -43% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,1 | g | -77% | 9 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 8,9 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatgurke und die Nährwerte von Gewürzgurken von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatgurke und 100g Gewürzgurken von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Salatgurke 71% weniger Energie als Gewürzgurken von Rewe Bio. Damit gibt Gewürzgurken von Rewe Bio 3,5 mal so viele Kalorien wie Salatgurke. In Zahlen sind das bei Salatgurke 12kcal und bei Gewürzgurken von Rewe Bio 42kcal. Das entspricht einem Brennwert von 50kJ und 176kJ.
Mit 0,7g Protein ist Salatgurke zu 75% proteinhaltiger. Gewürzgurken von Rewe Bio liefert dir mit 43% weniger nur 0,4g.
Bei 2,1g ist Salatgurke zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gewürzgurken von Rewe Bio is mit 9g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Gewürzgurken von Rewe Bio mit 8,9g zu 81% unter dem von Salatgurke. Somit beinhaltet Gewürzgurken von Rewe Bio 5,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Salatgurke sowie Gewürzgurken von Rewe Bio entspricht dieser 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Salatgurke 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Gewürzgurken von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,3g.
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