Vergleich: Schweinehals Steak vs. Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweinehals Steak und Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 825 | kJ |
| Protein: | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,8 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 460 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 197 | kcal | -45% | 109 | kcal |
| Brennwert | 825 | kJ | 460 | kJ | |
| Protein | 18,3 | g | -9% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,5 | g |
| Fett | 13,8 | g | -78% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweinehals Steak und die Nährwerte von Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweinehals Steak und 100g Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schweinehals Steak 81% mehr Energie als Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade von Gut & Günstig. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schweinehals Steak 197kcal und bei Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade von Gut & Günstig 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 825kJ und 460kJ.
Mit 18,3g Protein ist Schweinehals Steak zu 9% proteinarmer. Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade von Gut & Günstig liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Schweinehals Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade von Gut & Günstig is mit 0,5g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,8g Bestandteil von Schweinehals Steak. Das sind 360% mehr als bei Putenbrust- Filetsteaks, Pfeffermarinade von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 3g.
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