Vergleich: Ferrero Küsschen vs. Reiswaffeln, Zartbitter Orange (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ferrero Küsschen und Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 630 | kcal |
| Brennwert: | 2.614 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,3 | g |
| - davon Zucker: | 19,5 | g |
| Fett: | 47,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 481 | kcal |
| Brennwert: | 2.014 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 27 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 630 | kcal | -24% | 481 | kcal |
| Brennwert | 2.614 | kJ | 2.014 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -25% | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate | 40,3 | g | -35% | 62 | g |
| - davon Zucker | 19,5 | g | 27 | g | |
| Fett | 47,3 | g | -53% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 19,5 | g | 13 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ferrero Küsschen und die Nährwerte von Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ferrero Küsschen und 100g Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura. Ferrero Küsschen gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Ferrero Küsschen 31% mehr Energie als Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Ferrero Küsschen 630kcal und bei Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura 481kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.614kJ und 2.014kJ.
Mit 8,3g Protein ist Ferrero Küsschen zu 34% proteinhaltiger. Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura liefert dir mit 25% weniger nur 6,2g.
Bei 40,3g ist Ferrero Küsschen zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura is mit 62g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura mit 27g zu 28% unter dem von Ferrero Küsschen. Somit beinhaltet Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 47,3g Bestandteil von Ferrero Küsschen. Das sind 115% mehr als bei Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 22g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ferrero Küsschen mit 19,5g 1,5 mal so hoch wie bei Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura. Bei Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura liegt der Wert bei 13g, also 33% geringer.
Rechts werden dir von Reiswaffeln, Zartbitter Orange von Alnatura 0,13g Salz geliefert. Bei Ferrero Küsschen beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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