Vergleich: Bratwurst, Thüringer vs. Schweinehals Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Thüringer und Schweinehals Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321 | kcal |
| Brennwert: | 1.344 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 52% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 825 | kJ |
| Protein: | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,8 | g |
| Kalorien | 321 | kcal | -39% | 197 | kcal |
| Brennwert | 1.344 | kJ | 825 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -29% | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 29 | g | -52% | 13,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Thüringer und die Nährwerte von Schweinehals Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Bratwurst, Thüringer und 100g Schweinehals Steak. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bratwurst, Thüringer 63% mehr Energie als Schweinehals Steak. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Thüringer 321kcal und bei Schweinehals Steak 197kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.344kJ und 825kJ.
Mit 13g Protein ist Bratwurst, Thüringer zu 29% proteinarmer. Schweinehals Steak liefert dir 18,3g Protein. Das entpsicht einem zu 41% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Bratwurst, Thüringer zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweinehals Steak mit 0g.
Fett ist mit 29g Bestandteil von Bratwurst, Thüringer. Das sind 110% mehr als bei Schweinehals Steak. Hier beträgt der Anteil 13,8g.
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