Vergleich: Tomaten vs. Grillhähnchen, mit Haut
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tomaten und Grillhähnchen, mit Haut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 20 | kcal | -90% | 201 | kcal |
| Brennwert | 85 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -95% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tomaten und die Nährwerte von Grillhähnchen, mit Haut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tomaten und 100g Grillhähnchen, mit Haut. Tomaten gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Grillhähnchen, mit Haut gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Tomaten 90% weniger Energie als Grillhähnchen, mit Haut. Damit gibt Grillhähnchen, mit Haut 10,1 mal so viele Kalorien wie Tomaten. In Zahlen sind das bei Tomaten 20kcal und bei Grillhähnchen, mit Haut 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 85kJ und 842kJ.
Mit 1,2g Protein ist Tomaten zu 95% proteinarmer. Grillhähnchen, mit Haut liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 2017% höheren Proteingehalt.
Bei 3,1g ist Tomaten zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Grillhähnchen, mit Haut mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Tomaten mit 0,2g geringer. 11g sind bei Grillhähnchen, mit Haut Fett. Damit ist Tomaten zu 98% fettarmer als Grillhähnchen, mit Haut.
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