Vergleich: Kartoffel vs. Bourbon-Vanille EisCreme (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0,11 | mg |
| Vitamin B2: | 0,05 | mg |
| Vitamin B6: | 0,31 | mg |
| Vitamin C: | 17 | mg |
| Vitamin E: | 0,05 | mg |
| 67% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 218 | kcal |
| Brennwert: | 913 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 19,8 | g |
| Fett: | 12,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| Kalorien | 71 | kcal | -67% | 218 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 913 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -26% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -38% | 24 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 19,8 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 12,3 | g |
| Ballaststoffe | 2,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B1 | 0,11 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,05 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,31 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 17 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0,05 | mg | 0 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Kartoffel 67% weniger Energie als Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic. Damit gibt Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic 3,1 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic 218kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 913kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 26% proteinarmer. Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic liefert dir 2,7g Protein. Das entpsicht einem zu 35% höheren Proteingehalt.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 38% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic is mit 24g ausgerüstet, was 38% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic mit 19,8g zu 96% unter dem von Kartoffel. Somit beinhaltet Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic 28,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 12,3g sind bei Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic Fett. Damit ist Kartoffel zu 99% fettarmer als Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic Salz in der Menge von 0,04g.
Kartoffel beinhaltet 2,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 22 mal so hoch. Bei Bourbon-Vanille EisCreme von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
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