Vergleich: Zitrone vs. Karottensaft (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zitrone und Karottensaft von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,1 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 7,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -38% | 35 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 147 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -86% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 8,1 | g | -4% | 7,8 | g |
| - davon Zucker | 8,1 | g | 7,8 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -83% | 0,1 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zitrone und die Nährwerte von Karottensaft von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zitrone und 100ml Karottensaft von enerBiO. Zitrone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Karottensaft von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Zitrone 60% mehr Energie als Karottensaft von enerBiO. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zitrone 56kcal und bei Karottensaft von enerBiO 35kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 147kJ.
Mit 0,7g Protein ist Zitrone zu 600% proteinhaltiger. Karottensaft von enerBiO liefert dir mit 86% weniger nur 0,1g.
Bei 8,1g ist Zitrone zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karottensaft von enerBiO mit 7,8g.
Mit 8,1g wird dir bei Zitrone 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Fett ist mit 0,6g Bestandteil von Zitrone. Das sind 500% mehr als bei Karottensaft von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Karottensaft von enerBiO 0g Salz geliefert. Bei Zitrone beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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