Vergleich: Karottensaft (enerBiO) vs. Zitrone
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karottensaft von enerBiO und Zitrone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 7,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,1 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -38% | 56 | kcal |
| Brennwert | 147 | kJ | 234 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -86% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -4% | 8,1 | g |
| - davon Zucker | 7,8 | g | 8,1 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -83% | 0,6 | g |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karottensaft von enerBiO und die Nährwerte von Zitrone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Karottensaft von enerBiO und 100g Zitrone. Karottensaft von enerBiO gehört zur Gruppe Getränk und Zitrone gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Karottensaft von enerBiO 38% weniger Energie als Zitrone. Damit gibt Zitrone 1,6 mal so viele Kalorien wie Karottensaft von enerBiO. In Zahlen sind das bei Karottensaft von enerBiO 35kcal und bei Zitrone 56kcal. Das entspricht einem Brennwert von 147kJ und 234kJ.
Mit 0,1g Protein ist Karottensaft von enerBiO zu 86% proteinarmer. Zitrone liefert dir 0,7g Protein. Das entpsicht einem zu 600% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Karottensaft von enerBiO zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zitrone is mit 8,1g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zitrone mit 8,1g zu 4% unter dem von Karottensaft von enerBiO. Somit beinhaltet Zitrone 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Karottensaft von enerBiO mit 0,1g geringer. 0,6g sind bei Zitrone Fett. Damit ist Karottensaft von enerBiO zu 83% fettarmer als Zitrone.
Auf der linken Seite liefert dir Karottensaft von enerBiO 0g Salz. Rechts erhälst du von Zitrone Salz in der Menge von 0,01g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren