Vergleich: Golden Oreo vs. Oreo Original
Gegenüberstellung der Nährwerte
Golden Oreo und Oreo Original im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 484 | kcal |
| Brennwert: | 2.030 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| 8% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.015 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 19,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,3 | g |
| Kalorien | 484 | kcal | 480 | kcal | |
| Brennwert | 2.030 | kJ | 2.015 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -8% | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -2% | 70,5 | g |
| - davon Zucker | 35 | g | 35 | g | |
| Fett | 20 | g | -3% | 19,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 8,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Golden Oreo und die Nährwerte von Oreo Original. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Golden Oreo und 100g Oreo Original. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Golden Oreo 1% mehr Energie als Oreo Original. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Golden Oreo 484kcal und bei Oreo Original 480kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.030kJ und 2.015kJ.
Mit 5,3g Protein ist Golden Oreo zu 8% proteinhaltiger. Oreo Original liefert dir mit 8% weniger nur 4,9g.
Bei 69g ist Golden Oreo zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Oreo Original is mit 70,5g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Golden Oreo. Das sind 3% mehr als bei Oreo Original. Hier beträgt der Anteil 19,5g.
Bei Golden Oreo sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei Oreo Original. Dort liegt der Wert bei 8,3g, also 1,7 mal so hoch.
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