Vergleich: natur (Patros) vs. Hüttenkäse (Gervais)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Natur von Patros und Hüttenkäse von Gervais im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Patros
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.081 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 22 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von Gervais
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| Kalorien | 261 | kcal | -65% | 91 | kcal |
| Brennwert | 1.081 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -22% | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -70% | 2,3 | g |
| Fett | 22 | g | -82% | 3,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von natur von Patros und die Nährwerte von Hüttenkäse von Gervais. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g natur von Patros und 100g Hüttenkäse von Gervais. Natur von Patros gehört zur Gruppe Käse und Hüttenkäse von Gervais gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert natur von Patros 187% mehr Energie als Hüttenkäse von Gervais. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei natur von Patros 261kcal und bei Hüttenkäse von Gervais 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.081kJ und 381kJ.
Mit 15g Protein ist natur von Patros zu 28% proteinhaltiger. Hüttenkäse von Gervais liefert dir mit 22% weniger nur 11,7g.
Bei 0,7g ist natur von Patros zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hüttenkäse von Gervais is mit 2,3g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Fett ist mit 22g Bestandteil von natur von Patros. Das sind 464% mehr als bei Hüttenkäse von Gervais. Hier beträgt der Anteil 3,9g.
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